Am 08. / 15. / 22. oder 29.10.2019 habt Ihr Gelegenheit, Euch bei einem Walk mit Rita Zeh zeigen zu lassen, wie Ihr Eurem Körper Gutes tut.

Hier nur 10 Gründe, um die Stöcke in die Hand zu nehmen:

·         Optimaler Puls zur Fettverbrennung

·         Stärkung des Immunsystems 

·         Verbesserung der Herz-Kreislauf-Tätigkeit

·         Entspannung des Schulter- und Nackenbereichs

·         Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates

·         Vorbeugung von Osteoporose

·         Optimierung der Sauerstoffversorgung

·         Steigerung der Trittsicherheit

·         Vermeidung von Depression und Burnout

Und zu guter Letzt:  Spaß an Bewegung in der Natur!!!

Treffpunkt für unsere beiden Laufgruppen ist an der ersten Station zwischen Zellinger Friedhof und neuer Mainbrücke jeweils um 14:00 und um 16:30 Uhr. Ein kleiner Unkostenbeitrag wird vor Ort erhoben. Willkommen sind alle Interessierten, egal ob Mitglied oder Nichtmitglied!

Infos bei Rita Zeh unter Tel. 09364/5119.

Eltern-Kind-Turnen
Neuer Wochentag ab 17.09.: immer dienstags

Aus organisatorischen Gründen müssen wir das Eltern-Kind-Turnen von mittwochs auf dienstags verlegen.

Die Uhrzeit bleibt gleich, 15:30 - 17 Uhr.

Kinderturnen (Bambini Gruppen I & II 3-4 Jahre)
Neuer Wochentag ab 18.09.: immer mittwochs

Aus organisatorischen Gründen müssen wir das Kinderturnen von dienstags auf mittwochs auf verlegen.

Neue Uhrzeit ab 18.09.: halbe Stunde später

Beide Gruppen beginnen jeweils eine halbe Stunde später:

Bamibini Gruppe I: 15:30 - 16:30 Uhr

Bamibini Gruppe I: 16:30 - 17:30 Uhr

Achtsamkeitstraining mit Rita

ab Dienstag, 17.09.2019 (12 Kursstunden)

Friedrich-Günther-Halle, Zellingen

09:00 Uhr – 09:45 Uhr

Das Achtsamkeitstraining mit Rita beinhaltet Bewegungstraining der klassischen Rückenschule, Inhalte aus der Yogalehre und Qi Gong-Harmonien. Durch die Vielfalt der Elemente, sanfte Entspannungsübungen im Sitzen, Stehen und Liegen, sowie Atemübungen fördern wir mit diesem Kurs den achtsamen Umgang mit unserer Gesundheit für Körper, Geist und Seele.

Für Anfänger ohne Vorkenntnisse und auch Fortgeschrittene geeignet. Der Kurs richtet sich an Damen und Herren. Schnupperer sind (wie immer) herzlich willkommen! Anmeldung bitte bis Ende August bei Susi Nagel (info@tv-zellingen.de oder Tel. 09364 /5485) oder Rita Zeh (Tel. 09364/5119).

RückenFit mit Rita

Am 12.09.2019 um 08:30 Uhr begrüßt Euch Rita zu einer neuen Runde „RückenFit mit Rita“ in der Friedrich-Günther-Halle. Altbekannte Gesichter und auch neue Schnupperer sind recht herzlich willkommen! Für Infos und Rückfragen steht Euch Rita Zeh Tel. 09364/5119 gerne zur Verfügung.

Yogakurse mit Wasi

Kräftigung und Entspannung Hand in Hand. Bei Yoga-Übungen gehst Du immer nur soweit es Dir gut tut. Daher ist es egal, wenn Du das ein oder andere Wehwehchen hast, komm trotzdem vorbei! Yoga hat eine nachgewiesene therapeutische Wirkung bei vielen unserer Alltagsleiden.

Mehr Entspannung, mehr Gelassenheit, mehr Ruhe & Achtsamkeit – für einen starken und beweglichen Körper. Das Ganze natürlich unter fachkundiger Anleitung von Wassilina Bausenwein (zertifizierte Yogalehrerin AYA 2017, Personal Trainer & Coach). Wir freuen uns auf Euch!

ab Dienstag, 17.09.2019, 10:45 – 11:45 Uhr (12 Kursstunden)

Anfänger & Fortgeschrittene und Trainierte, Friedrich-Günther-Halle, Zellingen

ab Donnerstag, 19.09.2019, 18:30 – 19:30 Uhr (12 Kursstunden)

Berufstätige (Anfänger & Fortgeschrittene),  Turnhalle Mittelschule, Zellingen

Das Ganze natürlich unter fachkundiger Anleitung von Wassilina Bausenwein (zertifizierte Yogalehrerin AYA 2017, Personal Trainer & Coach). 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Männer, Frauen und alle anderen sind uns natürlich bei sämtlichen Stunden herzlich willkommen. Bei den Kursen in der Friedrich-Günther-Halle sind Yogamatten und -blöcke vorhanden, zu dem Kurs in der Mittelschule müssen die Teilnehmer ihre eigenen Matten und (falls gewünscht) Blöcke mitbringen. Sollte jemand für die Entspannungsphasen eine Decke benötigen, bitten wir darum, diese ebenfalls selbst mitzunehmen.

Anmeldung bitte bis Ende August bei Susi Nagel (info@tv-zellingen.de oder Tel. 09364/5485).

Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass die Uhrzeiten für die Vormittagskurse in der FGH abhängig von der Unterrichtsplanung der Grundschule sind und sich ggf. noch verschieben können! Die angemeldeten Teilnehmer werden bei Änderungen dann entsprechend informiert.

Wir freuen uns auf Euch!

Es ist soweit! Am 14. und 15. September findet auf unserer schönen Anlage am Main die Zellinger Open statt.

Ein Tennisturnier für die Aktiven Damen und Herren ab Jahrgang 2006 und älter.

Es warten tolle Begrüßungsgeschenke und Preise auf die Teilnehmer, sowie spannende Matches für die Zuschauer.

Der Eintritt ist frei, sodass die ganze Familie bei dem Event dabei sein kann.

Wir freuen uns sehr über Euer erscheinen.

Ein großes Danke für die überaus freundliche Unterstützung an Kirschbaum, Edeka Trabold, Sport Mode Peter Götz, Tennis Legislator, Tennis Race, Douglas, Severin und SebaMed.

Am Sonntag, 7. Juli (ca. 12-18 Uhr) feiern die beiden Zellinger Kindergärten wieder ihr Sommerfest. Diesmal im Kindergarten St. Sebastian. 

Wir sind dieses Jahr auch mit einem Stand vertreten, an dem sich die Eltern über unser Angebot für die ganze Familie informieren können.

Denn wir bieten nicht nur das Eltern-Kind-Turnen an, sondern auch 3 weitere Kinderturnstunden für 3-4 und 5-6-Jährige und auch Tennistraining ab 4-5 Jahre.

Außerdem haben wir für alle Kinder ein Wurfspiel mit dabei, bei dem es tolle Preise zu gewinnen gibt.

Kommt vorbei und schaut euch an, was wir alles zu bieten haben, nicht nur für die Kleinen, sondern für die ganze Familie!

Wir freuen uns auf euch!

Wir möchten alle Kinder zwischen 6 und 10 Jahren am Sonntag, 02.06.2019 auf unser Tennisgelände in der Badstraße einladen. Los geht es um 14 Uhr, bis etwa 18 Uhr. 

Ab ca. 14:30 Uhr findet ein Schnupperkurs mit Anna statt, bei dem ihr auch ganz ohne Vorkenntnisse lernt erste Bälle zu schlagen. (Schläger werden gestellt)

Wer schon Tennis spielt, kann ab ca. 16 Uhr dann das Tennis-Sport-Abzeichen (Stufe Rot & Orange) machen. Urkunden & Preise gibt es natürlich auch :)

Außerdem veranstalten wir einen Kinderschmink-Wettbewerb:  zu zweit schminkt ihr euch gegenseitig und am Ende wird das hübscheste Ergebnis gekürt.

Für das leibliche Wohl ist mit frischem Kaffee und hausgemachten Kuchen gesorgt. Kommt einfach vorbei und erlebt einen spannenden Tag auf der Tennisanlage in Zellingen!

Wir suchen dringend einen zuverlässigen, verantwortungsbewussten Hausmeister für unsere Tennisanlage in der Badstraße in Zellingen.

Zum Aufgabenbereich gehören u.a. kleine Reparaturen, Renovierungs-, Garten- und Reinigungsarbeiten. Führerschein und Pkw für gelegentliche Besorgungsfahrten ist wünschenswert. Erfahrungen in einem handwerklichen Beruf sind von Vorteil. Bei Interesse bitte bei Hans-Werner Meyer (tennis@tv-zellingen.de) oder Werner Goldstein (vorsitzender@tv-zellingen.de) melden. 

Aktiv sein, sich bewegen und Sport treiben  -  das macht nicht nur Spaß sondern hält auch Fit und gesund! 

Gerade für Kinder und Jugendliche gibt es jede Menge Möglichkeiten zu toben, zu spielen und sich in neuen Sportarten auszuprobieren.

Unser Programm:

Bei unseren Kleinen stehen Hindernisläufe  sowie Fang- und Ballspiele im Vordergrund. Zusätzlich können die Kinder ihr Geschick und ihre Kreativität an den Ringen und der Kletterwand ausprobieren. Hauptsache sie haben Spaß beim Toben und Spielen. 

Für unsere Großen  bieten wir ein abwechslungsreiches Programm aus Klassikern wie Basketball und Parcourläufen sowie innovativen Trendsportarten. Ihr habt von Ultimate Frisbee, Capture the Flag oder Bounce Ball noch nie was gehört? Dann kommt vorbei und probiert es aus.

Unser qualifiziertes und sportbegeistertes Trainerteam zeigt euch gerne wie es geht :)